冬のダイエットは効果的!痩せやすい理由と注意点について
ダイエットに適している季節は、暑い夏だと思われてきました。
効果的に痩せるなら、夏の方適しているというイメージは今もまだ根強くあります。 でも、本当は夏よりも冬の方が痩せやすいのでダイ...
クマ・くすみの原因と解消するケア対策とは
疲れている時や睡眠不足の時に目の下にクマができたり、肌がどんよりとくすみが出てしまうことがあります。
クマやくすみがあると、見た目年齢でかなり損してしまいます。 そこで今回は、クマやく...
ほうれい線が20代で目立つなら1日でも早い改善&予防が必要
ほうれい線があると、顔の印象は一気に老けて見えてしまいます。
身体の老化を感じ始める年頃になれば、ほうれい線も目立ってきても仕方ないのです。 しかし、まだ老化というには早すぎる20代と...
日焼け止めのspfの意味とは!日焼け止め正しい使い方と注意点とは
日焼け止めを選ぶ時に基準にするのが、spfやpa+などの日焼け止め機能のレベルを示す表示です。
日焼け止めを何となくで選んでいてspfやpaの意味も理解しないまま日焼け止めを選んでいると、せ...
頭皮の臭い解消法!皮脂の臭いの原因と頭皮に試すべき解消方法とは!
頭皮からイヤな臭いが出ているなんて、毎日ちゃんとシャンプーしている女性は「あるワケない」と思っているのではないでしょうか。
しかし、毎日のシャンプーでは頭皮の臭いの原因を解消できないこともあ...
トリートメントの正しい使い方!美容院が教える効果的な洗い方とは!
最近では美容への関心が高まっており、それはいろいろな美容グッズの増加が物語っているかと思います。
髪を洗うアイテムだけでも複数の種類があり、たとえばシャンプーやトリートメントの違いは理解でき...
夏に頭がかゆい原因と対処方法とは
夏になると頭がかゆいのは、汗による蒸れが原因だと思っている人が多いでしょう。
だから、汗をそのまま放置しないように、毎日しっかりシャンプーをしている。 それなのに、頭のかゆい症状がおさ...
かかとがひび割れる原因と対策・予防法とは!
かかとが硬くなり、体重をのせた瞬間にパックリひび割れることがあると、出血を起こしてしまい痛みで歩くこともつらくなることがあります。
そこまでひどくひび割れる前に対策をしておきたいですね。
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爪がボロボロの原因と爪を治すための対策とは!
ツヤがありきれいな肌色の爪は、ネイルをしていなくても美しくて清潔感のある印象を与えます。
ですが爪の状態は個人差があります。 ボロボロの爪になる原因は何なのでしょう。
爪の健康状態に...
冬のメイク直しを防ぐコツとひと手間とは!
メイクが崩れやすいのは、汗が出る夏が一番ヒドイと思っているかも知れませんが、冬も意外とメイクが崩れやすいのです。
夏とはまた違う理由でメイクが崩れやすくなります。 大切なのはメイク直し...
























