日焼け後のケアとおすすめの日焼け対策方法とは
きちんと日焼け止めを塗っていたはずなのに、汗で落ちたり、長い時間の外出でUVカット効果がなくなっていたりして、気が付いたら日焼けしていたという経験があるのはきっと私だけではないでしょう。
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化粧水と乳液の順番と効果について!正しい使い方とポイントとは
化粧水や乳液など、基礎化粧品として使うスキンケア製品は、正しい順番を守ることで、スキンケアの効果が高まると信じられてきました。 ところが、時短ケアがどんどん主流になってきて、化粧水や乳液...
乾燥肌は運動不足が原因?新陳代謝で肌が生まれ変わる
乾燥肌は、皮膚の角質層に十分なうるおいを保持できない肌質のことです。
肌の内側からうるおわせる機能が弱っていると、外側から保湿しないと乾燥肌になってしまうのです。 毎日の肌ケアを心がけ...
リップブラシの使い方や選び方!正しいお手入れ方法まとめ
口紅を塗る時にリップブラシを使っている方はどのくらいいるでしょうか。
リップグロスをリップブラシで塗ることはあっても、スティックタイプの口紅をわざわざリップブラシを使って塗るのは意味がないと...
髪の毛の正しい乾かし方とドライヤーの使い方とは!【基礎編】
毎日シャンプーをした後に、きちんとドライヤーを使って乾かす人、自然乾燥にしている人など様々かと思います。
しかし、美容院では「すぐ乾かす+乾かし方」一つで、美しいヘアーを保てるかどうかが決まるとも言...
冬野菜の美容効果や効能とは!健康的な美肌を手に入れる
食材を購入するためにスーパーマーケットに行くと、商品棚には色とりどりの野菜や果物が並んでいます。
果物は季節によってかなり種類が違いますが、野菜はどうでしょう。
その野菜たちは、季節を問わ...
女性の加齢臭対策とは!加齢臭で臭くなる原因と対策まとめ!
女性には加齢臭はないと思い込んでいるとしたら、それは大きな間違いです。
女性にも加齢臭が出ることはあります。 加齢臭といっても、年齢を重ねた人だけに限ったことではないので、幅広い世代男...
爪がボロボロの原因と爪を治すための対策とは!
ツヤがありきれいな肌色の爪は、ネイルをしていなくても美しくて清潔感のある印象を与えます。
ですが爪の状態は個人差があります。 ボロボロの爪になる原因は何なのでしょう。
爪の健康状態に...
ダイエットにおすすめの食べ物と健康的に痩せる食事制限方法
ダイエットは運動しないと痩せるのは無理だと言われることがあります。
本来のダイエットは食生活によって病気の治療をしたり予防をするために体重を落とすことでした。 運動して痩せるのはもちろ...
髪の毛の自然乾燥はNG!髪の正しい乾かし方と美髪になる洗い方とは
お風呂上りに髪の毛を乾かすために、ドライヤーを使うと思いますが、夏は暑いのでついついドライヤーを避けたくなります。
ほとんど自然乾燥で乾いてしまえば、それでOKだと思っているのは間違いで、自...
























