末端冷え性を改善!原因と自宅でできる対策法とは
末端冷え性は、身体の末端が冷たくなりやすい冷え性のことです。
手足だけ冷たくなるのは女性に多い冷え性タイプです。 なぜ女性には末端冷え性が多いのか、その原因を探り、改善方法や効果的な対...
夏に頭がかゆい原因と対処方法とは
夏になると頭がかゆいのは、汗による蒸れが原因だと思っている人が多いでしょう。
だから、汗をそのまま放置しないように、毎日しっかりシャンプーをしている。 それなのに、頭のかゆい症状がおさ...
冬の肩こりの原因と解消法・予防法とは!
肩こりに悩まされているという人はとても多いですね。
しかもその年齢も幅広く、性別も問わないのです。 慢性的な肩こりに悩まされている人も少なくないのですが、とくに冬になると肩こりがひどく...
クマ・くすみの原因と解消するケア対策とは
疲れている時や睡眠不足の時に目の下にクマができたり、肌がどんよりとくすみが出てしまうことがあります。
クマやくすみがあると、見た目年齢でかなり損してしまいます。 そこで今回は、クマやく...
秋のスキンケアのポイント!ダメージ肌を改善し冬に備える美肌ケア!
秋になって感じることは、夏と同じスキンケアでは乾燥しやすくなることではないでしょうか。 秋のスキンケアは乾燥を防ぐことに重点をおいて保湿に励むことが大切ですが、その対策が間違っていると冬...
冬の静電気の原因と対策!身体へ与える美容と健康への影響とは
冬になると「バチッ」と痛みが走る静電気。
小さなことですが、頻繁に起こる静電気に悩んでいる方も多いのではないでしょうか? 中には金属に触れたりしても、ほとんど静電気が発生しない人がいま...
産後に髪質がうねりやパサパサでひどい!原因と頭皮のケア改善方法とは
産後の女性は出産という大仕事を終えた後なので、体のあちこちに今まで感じたことがない変化が起こることがあります。
体型の変化もそうですが、産後の髪質の変化については、かなり多くの出産経験者が感...
秋の頭皮のかゆみの原因とは!頭皮のかゆみやフケを改善する対処法!
秋になると頭皮にかゆみが出てしまい、さらにフケも増えるなど、頭皮のトラブルに悩まされる人が増える傾向があります。
季節の変わり目は頭皮の環境も変化するので、それが原因になるトラブルがあります...
撥水毛と吸水毛の見分け方と効果的なヘアケア方法とは
髪の毛には、一人ひとり髪質の違いがあります。
太さや硬さ、直毛なのかくせ毛なのかなど、髪質の違いとして分かりやすい見分け方です。 もっと細かく髪質を分けていくと、撥水毛、吸水毛という違...
日焼け止めのspfの意味とは!日焼け止め正しい使い方と注意点とは
日焼け止めを選ぶ時に基準にするのが、spfやpa+などの日焼け止め機能のレベルを示す表示です。
日焼け止めを何となくで選んでいてspfやpaの意味も理解しないまま日焼け止めを選んでいると、せ...
























