かかとがひび割れる原因と対策・予防法とは!
かかとが硬くなり、体重をのせた瞬間にパックリひび割れることがあると、出血を起こしてしまい痛みで歩くこともつらくなることがあります。
そこまでひどくひび割れる前に対策をしておきたいですね。
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髪の毛の日焼け対策法!紫外線の髪への影響と美髪を保つ方法
髪の毛のダメージは、ヘアカラーやパーマをしたり、アイロンやドライヤーなどの熱などが原因になることはほとんどの方が認識していることだと思います。
しかし、毎日の紫外線で髪の毛が受けるダメージの...
ジェルネイルが剥がれる原因とは!長持ちさせるポイントを解説!
ジェルネイルはネイルサロンで行うことが多いですが、自宅で使えるセルフのジェルネイルも種類が増えているので楽しみ方の幅も広がっています。
ネイルサロンでプロに仕上げてもらう場合も、自分でやる場...
日焼け止めのspfの意味とは!日焼け止め正しい使い方と注意点とは
日焼け止めを選ぶ時に基準にするのが、spfやpa+などの日焼け止め機能のレベルを示す表示です。
日焼け止めを何となくで選んでいてspfやpaの意味も理解しないまま日焼け止めを選んでいると、せ...
化粧水と乳液の順番と効果について!正しい使い方とポイントとは
化粧水や乳液など、基礎化粧品として使うスキンケア製品は、正しい順番を守ることで、スキンケアの効果が高まると信じられてきました。 ところが、時短ケアがどんどん主流になってきて、化粧水や乳液...
頭皮の日焼け対策!日焼け後の頭皮の正しいお手入れ方法とは
強い陽射しから肌を守るために、日焼け止めはバッチリしているのに、意外と忘れてしまいがちなのが頭皮や髪の日焼け対策です。 頭皮も顔と同じように、一枚の皮膚でつながっていますから、日焼け対策...
冬の肌のかゆみの原因とは!乾燥を防ぐお風呂の入浴方法とは
冬のお風呂上りに肌がヒリヒリしたようなかゆみが出てしまうことはありませんか?
冬は肌が乾燥しやすいので、肌はとても弱りやすい状態になっています。 むずむずと我慢できないかゆみのせいで、...
冬の冷え対策が重要な理由!肌の保湿ケアも徹底的に!
女性は冷えやすい体質の人が多く、冬になると手足の冷えなどに悩まされてしまいます。
日本も含めて東洋では、女性の体は冷やしてはいけないと伝わっています。 冷えることで女性には様々な悪影響...
冬の頭皮乾燥が原因で薄毛になる理由と対策方法とは
冬になると髪が乾燥でパサつのが気になるという人は多くなりますが、髪の毛だけじゃなく、寒さ厳しい冬は頭皮も乾燥してしまいます。
その頭皮の乾燥が薄毛の原因の1つになるかも知れないのです。
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産後の抜け毛がひどい!髪の毛が抜ける原因と対処方法とは
妊娠から出産まで、女性の体はめまぐるしく変化します。
それは出産後にもしばらく続きます。 その変化は、体型の変化だけじゃなく、髪の毛にも出ることがあります。
産後に抜け毛がひどいこと...
























