冬野菜の美容効果や効能とは!健康的な美肌を手に入れる
食材を購入するためにスーパーマーケットに行くと、商品棚には色とりどりの野菜や果物が並んでいます。
果物は季節によってかなり種類が違いますが、野菜はどうでしょう。
その野菜たちは、季節を問わ...
お風呂上がりの保湿ケア!顔と体の保湿方法とポイント
お風呂上がりに体や顔が乾燥してヒリヒリするようなかゆみを感じる人は冬になると急増します。
お風呂上がりの保湿ケアに手を抜いてしまうと、乾燥肌はどんどん悪化してしまいます。 乾燥に負けな...
髪の毛の正しい乾かし方とドライヤーの使い方とは!【基礎編】
毎日シャンプーをした後に、きちんとドライヤーを使って乾かす人、自然乾燥にしている人など様々かと思います。
しかし、美容院では「すぐ乾かす+乾かし方」一つで、美しいヘアーを保てるかどうかが決まるとも言...
髪の毛の湿気対策!髪の毛が広がる原因と湿気に負けない対策方法とは
髪の毛は、湿気が多いだけで全然まとまりがなくなるので困りますね。
忙しい朝なのにスタイリングに時間がかかってしまいます。 何とか湿気に負けないような髪の毛になりたいと思っても、上手くい...
秋の抜け毛対策!髪と頭皮のダメージ原因とヘアケアのポイントとは
秋になると抜け毛が増えると感じている人が多いのです。なぜ秋に抜け毛が増えてしまうのでしょうか。どのような対策をすれば良いのかダメージの原因とヘアケア対策とポイントを解説していきます。
乾燥肌は運動不足が原因?新陳代謝で肌が生まれ変わる
乾燥肌は、皮膚の角質層に十分なうるおいを保持できない肌質のことです。
肌の内側からうるおわせる機能が弱っていると、外側から保湿しないと乾燥肌になってしまうのです。 毎日の肌ケアを心がけ...
ほうれい線が20代で目立つなら1日でも早い改善&予防が必要
ほうれい線があると、顔の印象は一気に老けて見えてしまいます。
身体の老化を感じ始める年頃になれば、ほうれい線も目立ってきても仕方ないのです。 しかし、まだ老化というには早すぎる20代と...
ヘアアイロンの温度調整と使い方やポイントとは!【基礎編】
ヘアアレンジに役立つアイテムがヘアアイロンです。
最近では180度以上の温度調整が可能な美容院仕様のものも出てきているので、それらを利用すれば自宅でも簡単にプロがしたような仕上がりを期待することがで...
秋の髪ダメージにヘアケア対策!夏に受けた紫外線を放置する深刻に!
夏が終わったころに髪の毛がパサパサになってツヤが失われていることに気が付いてしまったという方は少なくないでしょう。 夏の髪ダメージを秋に持ち越すのではなく、夏のダメージは夏のうちに修復す...
日焼け後のケアとおすすめの日焼け対策方法とは
きちんと日焼け止めを塗っていたはずなのに、汗で落ちたり、長い時間の外出でUVカット効果がなくなっていたりして、気が付いたら日焼けしていたという経験があるのはきっと私だけではないでしょう。
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