ダイエットにおすすめの食べ物と健康的に痩せる食事制限方法
ダイエットは運動しないと痩せるのは無理だと言われることがあります。
本来のダイエットは食生活によって病気の治療をしたり予防をするために体重を落とすことでした。 運動して痩せるのはもちろ...
顔の冷えの原因と対策！肌老化を防ぐ予防法やケア方法とは
女性は冷え性に悩まされる人が多いので、冬になると一層の冷え対策が必要です。
冷える大きな原因になるのは、血液の流れが悪くなる血行不良が根本にあります。 血液の流れが悪いというのは、美容...
撥水毛と吸水毛の見分け方と効果的なヘアケア方法とは
髪の毛には、一人ひとり髪質の違いがあります。
太さや硬さ、直毛なのかくせ毛なのかなど、髪質の違いとして分かりやすい見分け方です。 もっと細かく髪質を分けていくと、撥水毛、吸水毛という違...
髪の毛の湿気対策！髪の毛が広がる原因と湿気に負けない対策方法とは
髪の毛は、湿気が多いだけで全然まとまりがなくなるので困りますね。
忙しい朝なのにスタイリングに時間がかかってしまいます。 何とか湿気に負けないような髪の毛になりたいと思っても、上手くい...
女性の薄毛･抜け毛対策！育毛ケアと頭皮マッサージ方法とは
薄毛や抜け毛の悩みは男性の方が多いようなイメージがあります。
たしかに女性には、薄毛や抜け毛の原因になる男性ホルモンの影響を受けにくいので、男性よりも目立ちにくいのでしょう。 しかし女...
冬の冷え対策が重要な理由！肌の保湿ケアも徹底的に！
女性は冷えやすい体質の人が多く、冬になると手足の冷えなどに悩まされてしまいます。
日本も含めて東洋では、女性の体は冷やしてはいけないと伝わっています。 冷えることで女性には様々な悪影響...
秋の頭皮のかゆみの原因とは！頭皮のかゆみやフケを改善する対処法！
秋になると頭皮にかゆみが出てしまい、さらにフケも増えるなど、頭皮のトラブルに悩まされる人が増える傾向があります。
季節の変わり目は頭皮の環境も変化するので、それが原因になるトラブルがあります...
ファンデーションスポンジの選び方！使い方･洗い方などお手入れ方法
ファンデーションを塗る時に使うファンデーションスポンジの選び方に迷ったことはありませんか？
ファンデーションスポンジはカタチも大きさも色々あります。 上手く使い分けるとメイクの仕上がり...
リップブラシの使い方や選び方！正しいお手入れ方法まとめ
口紅を塗る時にリップブラシを使っている方はどのくらいいるでしょうか。
リップグロスをリップブラシで塗ることはあっても、スティックタイプの口紅をわざわざリップブラシを使って塗るのは意味がないと...
爪がボロボロの原因と爪を治すための対策とは！
ツヤがありきれいな肌色の爪は、ネイルをしていなくても美しくて清潔感のある印象を与えます。
ですが爪の状態は個人差があります。 ボロボロの爪になる原因は何なのでしょう。
爪の健康状態に...
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切りっぱなしエアリーボブ
肩上の切りっぱなしボブ♡表面の動きと前髪の透け感で重くなりすぎないスタイルに(*´꒳`*)☆カラーは上品なベリーピンクブラウンで大人可愛いモテカラーに♡♡
塗りかけネイルで大人ニュアンスネイル
焼けた肌にも 綺麗に馴染んでくれるモーブカラーの塗りかけネイル。夏色ターコイズを 差し色に相性の良い ゴールドで エッジを効かせて夏の大人の おしゃれネイル です❤︎
ユニコーンカラー
肩ラインの切りっぱなしボブにユニコーンカラー★☆★ホワイトシルバーをベースに、パステルカラーをonッッ！！ファンシーでメルヘンチックなcolorに♡全体的にでなくてもインナーカラーや毛先だけにするのもオススメです（＾◇＾）☆
ナチュラルボブ
シンプルだからこそ上質な質感を感じる前下がりグラボブ。ハサミ一本で創るボブは自然な丸みが髪の柔らかさと綺麗なツヤをより引き立ててくれます。弾むような毛先のカールは耳にかけたり、風に吹かれたり、色々なシュチュエーションでもさらっと馴染んでくれます。重めのボブから軽めのボブにスタイルチェンジする方にオススメです^^
ミディアムウェーブ
風に吹かれ自然にほぐれたナチュラルなミディアムウェーブヘア。顔まわりに揺れる毛は少しの色気を演出し尚、小顔効果も◎エレガントになりすぎないように短めの前髪でちょっぴり遊び心も取り入れてます。アレンジとしての相性も良く無造作に結んだだけでもガラリと雰囲気が変わるマルチなスタイルになっています。30代の女性にオススメするスタイルです☆
